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<date>2026-09-16 17:23:07</date>
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<registdate>2026-09-16 17:13:08</registdate>
<modifydate>2026-09-16 17:21:49</modifydate>
<publishdate>2026-09-16 17:23:05</publishdate>
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<newsSubject><![CDATA[원광디지털대 요가명상학과, 하타요가 전통·현대 수련체계 탐구]]></newsSubject>
<newsSummary><![CDATA[서울캠퍼스서 이틀간 워크숍…아엥가·까이발라다마 등 이론·실습 진행
시바난다·비하르·한국 하타요가까지 비교…전통과 현대 흐름 함께 살펴]]></newsSummary>
<newsTag><![CDATA[원광디지털대학교,원광디지털대요가명상학과,하타요가,박승태,하타요가워크숍]]></newsTag>
<newsLinks><![CDATA[]]></newsLinks>
<news_prolog><![CDATA[(경기=NSP통신) 윤미선 기자 =]]></news_prolog>
<news1><![CDATA[전통 하타요가의 수행 원리부터 현대의 주요 수련체계까지 이론과 실습을 통해 살펴보는 교육 프로그램이 진행됐다. 

원광디지털대학교(총장 김윤철) 요가명상학과는 지난 12일부터 13일까지 서울캠퍼스 대강의실에서 서울·경기·강원 지역특강의 하나로 ‘2026 하타요가 기획 워크숍’을 운영했다.]]></news1>
<news2_title><![CDATA[전통 하타요가부터 현대 수련체계까지]]></news2_title>
<news2><![CDATA[이번 워크숍은 ‘전통 하타요가와 현대 하타요가의 이해와 실습’을 주제로, 전통 경전에 근거한 하타요가의 원형과 본질적 수행 원리를 살펴보고 아엥가, 까이발라다마, 시바난다, 비하르 등 현대 하타요가의 주요 수련체계와 특징을 비교·체험하는 방식으로 진행됐다.

첫째 날에는 박승태 교수가 ‘경전에 기반한 전통 하타요가’를 주제로 하타요가의 역사와 철학, 수행 원리를 강의했다. 이어 김정민 강사의 아엥가 하타요가와 이재현 강사의 까이발라다마 하타요가 강의 및 실습을 통해 각 수련체계의 특징과 실제 적용 방법을 살펴봤다.

둘째 날에는 김서진 강사의 시바난다 하타요가, 이남경 강사의 비하르 하타요가, 민다혜 강사의 한국의 하타요가 프로그램이 이어졌다. 참가자들은 각 전통과 유파의 철학적 배경, 수련 방식과 특징을 직접 경험하고 비교하며 하타요가의 다양한 흐름을 살펴봤다.]]></news2>
<news3_title><![CDATA[이론·실습으로 전통과 현대의 흐름 이해]]></news3_title>
<news3><![CDATA[이번 워크숍은 요가 동작과 수련법을 익히는 데 그치지 않고, 전통적인 요가 철학과 수행 체계가 현대의 여러 하타요가 전통으로 어떻게 계승되고 발전해 왔는지를 이론과 실습을 통해 이해하는 데 중점을 뒀다.

박승태 요가명상학과장은 현대의 다양한 수련법을 경험하는 것과 함께 그 근간이 되는 전통 경전과 수행 원리를 살펴보는 과정이 하타요가를 이해하는 데 중요하다고 설명했다. 또 이번 워크숍이 학생들이 전통과 현대를 함께 살펴보고 여러 하타요가의 특징을 비교하며 자신의 수련을 넓혀가는 계기가 되길 바란다는 취지를 밝혔다.]]></news3>
<news4_title><![CDATA[전통 요가 철학과 현대적 수행체계 아우르는 이론·실습 교육 프로그램 운영]]></news4_title>
<news4><![CDATA[원광디지털대학교 요가명상학과는 앞으로도 전통 요가 철학과 현대의 다양한 수행체계를 이론과 실습으로 경험할 수 있는 교육 프로그램을 운영할 계획이다. 

이를 통해 학생들이 요가와 명상에 대한 폭넓은 시각과 수행 역량을 갖출 수 있도록 관련 교육 기회를 확대해 나갈 예정이다.]]></news4>
<news5_title><![CDATA[]]></news5_title>
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<news_epilog_info><![CDATA[]]></news_epilog_info>
<news_epilog_byline><![CDATA[NSP통신 윤미선 기자(yms020508@nspna.com)]]></news_epilog_byline>
<news_epilog><![CDATA[ⓒ한국의 경제뉴스통신사 NSP통신·NSP TV. 무단전재-재배포 금지.]]></news_epilog>
<imageL><![CDATA[https://file.nspna.com/news/2026/09/16/20260916171731_828637_0.jpg]]></imageL>
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<image1_text><![CDATA[원광디지털대 요가명상학과가 12일부터 13일까지 서울캠퍼스 대강의실에서 개최한 ‘2026 하타요가 기획 워크숍’에서 참가자들이 실습 교육을 받고 있다.]]></image1_text>
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<image3_text><![CDATA[‘2026 하타요가 기획 워크숍’ 실습 지도 및 시연 모습.]]></image3_text>
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<image1_source><![CDATA[사진 = 원광디지털대]]></image1_source>
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<writerName><![CDATA[윤미선]]></writerName>
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